打好篮球基础防守，做稳固的后卫（掌握五个要点，有效提升防守水平） lee007 2025-05-20 11:43:42 207 0 篮球比赛中，防守是取得胜利的重要一环。而在篮球基础防守中，后卫起着至关重要的作用。本文将介绍五个要点，帮助后卫打好篮球基础防守，提升个人防守水平。 站稳脚下，保持平衡 在防守时，后卫首先要做到站稳...
