掌握排球手臂接球的技巧（臂力、观察和反应是关键） lee007 2025-05-22 11:10:56 135 0 在排球比赛中，手臂接球是非常重要的技术动作之一。掌握正确的手臂接球技巧不仅可以保护自己，还可以为球队争取更多得分机会。本文将介绍一些关键的技巧和要领，帮助你提高手臂接球能力。 1.保持良好的站姿和平...
