以篮球追身防守能上身体吗？（探讨篮球追身防守对身体素质的要求及训练方法） lee007 2025-05-26 16:10:59 204 0 篮球是一项需要身体素质和技术配合的运动，而追身防守作为防守战术的一种重要方式，对身体素质的要求不可忽视。本文将探讨以篮球追身防守能否上身体、追身防守对身体素质的具体要求，并提供一些训练方法。 理解追...
