如何正确进行排球垫球站位动作（掌握排球垫球站位的关键要领） lee007 2025-07-24 16:38:15 150 0 排球垫球是排球比赛中非常重要的动作，合理的站位是成功进行垫球的基础。本文将介绍正确的排球垫球站位动作要领，帮助读者提高自己的垫球技巧。 一、站位准备 在进行排球垫球之前，首先要站好位，双脚稍微分开...
