如何正确进行排球向上打球动作（打造高效稳定的向上打球技巧） lee007 2025-08-24 12:49:07 193 0 在排球比赛中，向上打球是一项基本而重要的技术动作，它决定了球队的攻击能力和比赛的节奏。正确的向上打球动作可以保证球的稳定性和高度，使得进攻更加有效。本文将重点介绍排球向上打球的要领和技巧，帮助读者掌握正确...
